Gesundheitstipp: Vergessen Sie die Zahnzwischenräume nicht

Zweimal täglich Zähneputzen ist die Basis einer guten Mundhygiene. Ein Teil Ihrer Zähne wird dabei aber nicht erreicht: die Zwischenräume. Genau dort sammelt sich Belag (Plaque) besonders gern an, und dort beginnen Karies und Zahnfleischentzündungen häufig.

Unser Tipp: Die Zahnzwischenräume einmal täglich reinigen

Reinigen Sie die Zwischenräume Ihrer Zähne einmal am Tag, am besten am Abend. Dazu eignen sich:

• Zahnseide bei eng stehenden Zähnen
• Interdentalbürstchen bei grösseren Zwischenräumen. Wichtig ist die richtige Grösse: Das Bürstchen sollte ohne Gewalt durch den Zwischenraum gleiten.

So gehen Sie vor

Führen Sie die Zahnseide oder das Bürstchen sanft in den Zwischenraum ein und bewegen Sie es vorsichtig hin und her. Drücken Sie nicht auf das Zahnfleisch und reinigen Sie jeden Zwischenraum einzeln.

Was, wenn das Zahnfleisch blutet?

Am Anfang kann das Zahnfleisch leicht bluten. Das ist ein Zeichen für eine Entzündung und legt sich bei regelmässiger Reinigung meist nach einigen Tagen bis wenigen Wochen. Hält das Bluten länger an, lassen Sie es bei uns anschauen.

Haben Sie Fragen zur richtigen Technik oder zur passenden Grösse? Sprechen Sie uns bei Ihrem nächsten Besuch an, wir zeigen es Ihnen gerne.

Ihre Zahnarztpraxis Würenlos